Kini afikun Creatine ṣe?

Kini afikun Creatine ṣe?

-Ti a kọ nipasẹ Ẹgbẹ Tianjia

Kini Creatine?

Creatine jẹ amino acid ti ara ti a rii ninu ara eniyan.Ni gbogbogbo, ara rẹ gba lati pese agbara ni imurasilẹ lati jẹ ki iṣan rẹ ṣiṣẹ, paapaa nigbati o ba n ṣe awọn adaṣe.Ni gbogbogbo, idaji apakan ti creatine ti o nilo wa lati ounjẹ ojoojumọ rẹ, gẹgẹbi ẹran pupa, ẹja okun, wara ẹranko, ati awọn ounjẹ ọlọrọ-amuaradagba miiran.Ni awọn ọrọ miiran, idaji apakan ti gbigbemi creatine da lori ounjẹ rẹ.Bi fun idaji miiran, o wa ni ti ara rẹ ninu ẹdọ, awọn kidinrin, ati pancreas.

Kini ipa wo ni Creatine ṣe ninu ara rẹ?

Gẹgẹbi a ti sọ loke, a lo creatine lati jẹ ki iṣan rẹ ṣiṣẹ.Sugbon bawo?Ni kete ti o ba mu creatine, pupọ julọ yoo jẹ jiṣẹ si awọn iṣan egungun rẹ nipasẹ ẹdọ, awọn kidinrin, ati pancreas lati ṣe iṣeduro iṣẹ ṣiṣe ti ara rẹ, ati pe iyoku yoo lọ si ọpọlọ, ọkan, ati awọn ara miiran.Nitorinaa, diẹ ninu awọn oniwadi ṣe awọn iwadii lori awọn afikun creatine lori iṣẹ oye, ati nikẹhin pari pe awọn afikun creatine ṣe ilọsiwaju iranti igba kukuru ati agbara ero.Ohun kan lati darukọ, awọn ajewebe dahun daradara ju awọn ti njẹ ẹran ni awọn iṣẹ iranti igba diẹ.Awọn nkan ti o jọmọ tun le rii ni Ile-ikawe ti Oogun ti Orilẹ-ede.

Creatine Monohydrate VS.Creatine HCL

Creatine Monohydrate jẹ igbagbogbo lati awọn ohun elo creatine ati awọn ohun elo omi.Ijọpọ yii yoo mu omi diẹ sii si awọn iṣan ati ni kiakia mu iwọn iṣan pọ si.Creatine monohydrate ṣiṣẹ dara julọ nigbati eniyan ba ṣafikun awọn ihuwasi ikojọpọ sinu igbesi aye ojoojumọ wọn.Ni ọran yii, creatine ṣiṣẹ dara julọ nigbati 20g ti creatine monohydrate ti mu pẹlu awọn carbohydrates ati amuaradagba ni gbogbo ọjọ fun ọsẹ kan lakoko mimu ihuwasi ikojọpọ kan.Ti o ba fẹ ṣe afikun awọn tendoni rẹ pẹlu collagen pẹlu creatine, o le mu apapo creatine monohydrate ati collagen ṣaaju adaṣe rẹ.

HCL Creatine ni moleku creatine ti a so mọ iyọ hydrochloride ati pe o tun ni adenosine triphosphate (ATP).Solubility omi iyalẹnu ati awọn abuda gbigba ti iyọ hydrochloride gba ipa kanna lati ṣaṣeyọri pẹlu iwọn lilo ti o kere ju creatine monohydrate.Afikun ti ATP jẹ orisun akọkọ ti agbara fun eto agbara fosifeti ti ara, eto agbara ti o ni agbara kukuru, awọn ihamọ iṣan ti o lagbara ati adaṣe anaerobic miiran, ie diẹ sii dara fun awọn elere idaraya, awọn olukọni amọdaju, ati bẹbẹ lọ.

INN+™ Awọn afikun Creatine lati Tianjia

Lati pade awọn ibeere afikun creatine oriṣiriṣi fun awọn eniyan oriṣiriṣi, ẹgbẹ Tianjiachem R&D ati pe o ti ṣe ifilọlẹ sinu awọn ọja awọn afikun oriṣiriṣi creatine meji: INN + ™ Creatine Monohydrate (ti a tun pe ni micronized creatine) ati INN + ™ Creatine HCL.

Awọn iwe-ẹri INN+™ Awọn afikun Creatine lati Tianjia

Tianjia Brand, INN+™ Awọn afikun Creatineti fọwọsi nipasẹ ISO, Kosher, Halal, FSSC, CE, ati bẹbẹ lọ, ati pe a tun ti mọ laarin awọn onibara wa lati gbogbo agbala aye nitori iṣẹ ṣiṣe ti o dara ati omi ti o dara.